Газована вода – отрута. Вивчення історій хвороб багатьох людей показало, що існує прямий зв’язок між карієсом і газованими напоями. В цьому винен не лише цукор і підсолоджувачі, але і кислота, що міститься в газованій воді, оскільки саме вона роз’їдає емаль зубів. Будь-які газовані напої містять не лише нешкідливу вуглекислу кислоту, яка розпадається на газ і воду, але й ортофосфорну, яка навіть цвяхи може розчиняти, не говорячи вже про зуби.
Крім того, часте вживання газованої води може викликати крихкість кісток. Це обумовлено все тією ж ортофосфорною кислотою, яка зменшує вміст кальцію в кістках. Для дорослих, які не п’ють мінералку літрами, це не небезпечно, але для дітей і підлітків у критичні періоди росту кісток навіть невеликі порушення обміну речовин можуть стати причиною серйозних проблем у майбутньому. За статистикою, у 14-річних дівчат, які пили колу, вірогідність переломів і порушень формування кісток у 5 разів вища. Тих, хто надає перевагу молоку, ця проблема не стосується.
Звичайно, стакан газованої води навряд чи може завдати істотної шкоди, але якщо напружувати свій організм регулярно й у великій кількості, то порушення обміну речовин, зайва вага, зіпсовані зуби, проблеми з травленням не змусять довго на себе чекати.
Чи не краще поклопотатися про формування здорових звичок заздалегідь, ніж потім почути, що «пізно пити «Боржомі», коли нирки вже відвалилися?»
Тим часом небезпеку для людини становить не лише те, що міститься всередині ємності. Як показує досвід, небезпечною може бути і тара, в яку напій розливають. Вважають, що алюмінієві банки з лимонадом – рознощики небезпечних хвороб, причина хімічних отруєнь і джерело фізичних травм.
Яким казкам про здоров`я ви схильні вірити? Наскільки вони відповідають дійсності?
1. Якісний алкоголь не шкодить
Будь-який алкоголь має токсичну дію на організм . Це обумовлено тим, що один з продуктів розпаду етилового спирту - оцетовий альдегід. Він-то і творить в організмі різні без...
Ми розповімо про особливе захворювання, що вражає кісткову тканину, при якому утворюються порожнечі-пори. Внаслідок цього захворювання кістки скелета стають надзвичайно крихкими і можуть зламатися навіть при незначних навантаженнях. Припустімо, спіткнулася людина на рівному місці. Невдало відкрила...
Зайва любов до коли може бути небезпечна, вважають медики. Непомірне споживання напою може викликати різні наслідки: від легкого відчуття втоми до м`язового паралічу, передає ВВС.
Річ у тому, що у людини, що регулярно п`є багато коли, рівень калію в крові може знижуватися до небезпечно...
Алкоголь – це одна із шкідливих звичок, яка пагубно діє на всі системи організму: нервову, травну, дихальну і на організм загалом. Спочатку зловживання алкогольними напоями викликає грубе порушення нормальної функції головного мозку внаслідок отруєння. Це пояснюється тим, що спирт особливо...
Вітамін D, що міститься в рибі і виробляється організмом після перебування на сонці, може допомогти запобігти старечому слабоумстві.
До такого висновку прийшли американські та британські вчені з Мічиганського та Кембриджського університетів, проаналізувавши стан здоров`я 2 тисяч чоловік у ...