Французские ученые выяснили, что витамин D
уменьшает риск смерти от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и
диабета. Таким образом, этот витамин способен продлить жизнь на 10-15
лет.
К такому выводу ученые пришли на основании наблюдения за 57 000
человек. За 6 лет 4 777 человек, не принимавших витамин D, умерли, а
среди тех, кто принимал этот витамин, смертность снизилась на 7 %,
сообщает Daily Mail. Таким образом, средняя продолжительность жизни
среди принимающих витамин D увеличилась на 10-15 лет.
Исследователи советуют особое внимание на этот факт обратить
жителям северных стран. В виде препарата витамин D выпускается в двух
формах: D2 и D3. Наиболее эффективным является второй. Также этот
витамин можно получить и из пищи: печени трески, молока, дрожжей,
сливочного масла и рыбьего жира.
Продукты питания сегодня не способны удовлетворить потребность человека
в витаминах и микроэлементах, поскольку количество полезных веществ в
них постоянно уменьшается. Такой вывод вытекает из данных,
представленных Министерством сельского хозяйства США, согласно которым
за последние 30–40 лет...
Норвежские ученые, в течение десяти лет изучавшие влияние резкого
похудания на здоровье, пришли к выводу, что у 90 % чрезмерно худых
людей продолжительность жизни в среднем на 8 лет меньше по сравнению с
людьми, имеющими нормальный вес. В то же время продолжительность жизни
у лиц с избыточным ...
Если Вы довольны своими волосами, если они у
Вас яркие, здоровые, и притягивают чужие взгляды своей завораживающей
красотой, то Вам не стоит читать эту статью. Но основная масса людей не
довольна своими волосами. Причины бывают самые разные. И большинство из
них сводится к недостатку необходимых...
В Украине отмечается социальное опасное соотношение количества
мужчин к женщинам как один к четырем. Об этом на пресс-конференции
сообщила директор института демографии и социальных исследований НАН
Украины Элла Либанова. Средняя продолжительность жизни граждан Украины,
по ее словам, на 10-1...
Проанализировав данные 170 тыс. американцев, ученые пришли к выводу,
что разница между фактическим и желаемым весом человека является лучшим
показателем его психического и физического здоровья, чем индекс массы
тела. “Наши постоянные разговоры об эпидемии ожирения становятся
большей проблемой,...