Денна сонливість — це стан, викликаний збоєм біоритмів і іншими негативними чинниками. До таких чинників належать: відсутність фізичної активності, несприятлива екологічна обстановка, недолік кисню, стреси і ін. Є дані, що майже половина жителів мегаполісів страждає денною сонливістю. Способи боротьби з цим явищем достатньо прості і всім відомі: потрібно більше гуляти в зелених зонах, висипатися, дотримуватися режиму, не їсти на ніч «важкої» калорійної їжі.
» Як вирівняти зуби?
Львів’янка 21-річна Мар’яна Кравець півроку носить брекети — незнімні металеві дуги та кільця для рівняння зубів. Це її друга спроба вирівняти зуби. У дівчини вада верхньої щелепи — зуби виступають уперед.
— Першу зубну пластинку мені поставили ще в шостому класі, — згадує. — Але я відмовилася її носити. Однокласники насміхалися. А цього року вирішила знову піти до лікаря. Закінчую університет, буду влаштовуватися на роботу. Хочу мати гарну усмішку.
— Першу зубну пластинку мені поставили ще в шостому класі, — згадує. — Але я відмовилася її носити. Однокласники насміхалися. А цього року вирішила знову піти до лікаря. Закінчую університет, буду влаштовуватися на роботу. Хочу мати гарну усмішку.
Опубліковано: 20 вересня 2011 | Переглядів: 6998
» Як довше залишатися загмагнутою?
В першу чергу необхідно знати, що тривалість засмаги залежить від того, де ти його одержала: на півдні, біля моря, в селі або ж на дачі. Морська засмага має тенденцію бліднути швидше, ніж північна. Але у будь-якому випадку є ряд методів, які допоможуть подовше поборотися за її збереження.
Опубліковано: 9 вересня 2011 | Переглядів: 3715
» Як довше залишатися загмагнутою?
В першу чергу необхідно знати, що тривалість засмаги залежить від того, де ти його одержала: на півдні, біля моря, в селі або ж на дачі. Морська засмага має тенденцію бліднути швидше, ніж північна. Але у будь-якому випадку є ряд методів, які допоможуть подовше поборотися за її збереження.
Опубліковано: 9 вересня 2011 | Переглядів: 3825
» Аби зуби залишались білими
Зараз пішла мода на відбілювання зубів. Лікарі не попереджають, що зовсім білими вони не стануть. Природний відтінок зміниться на один-два тони. Пацієнтам кажуть, щоб потім не пили кави та чаю, бо знов потемніють. Нові плями вивести складніше. Після відбілювання зуби кілька тижнів болять від холодного, гарячого, кислого і солодкого. За три роки темніють знову. Із часом процедури призначають частіше. Якщо відбілювати зуби занадто часто, може розвинутися некроз емалі.
Опубліковано: 9 вересня 2011 | Переглядів: 4731