Природні компоненти, що містяться в кофеїні, допомагають позбавитися токсинів, активізують розщеплювання жиру: саме тому більшість антицелюлітних кремів засновані на кофеїні. Завдяки жиророзщеплювальній дії кофеїну створені креми для моделювання фігури і корекції контурів тіла, до складу яких входить особлива зелена кава. Створюють навіть спеціальні аромати, що містять кофеїн, оскільки японські учені підтвердили: аромат кави сприяє зниженню ваги і на психологічному рівні.
» Поганий сон впливає на вагу
Поганий сон позначається не тільки на нашій зовнішності і самопочутті, але і на нашій вазі. Чим гірше і коротше сон, тим складніше нам підтримувати хорошу вагу.
Сьогодні ми в середньому недосипаємо вночі як мінімум дві години. А це впливає на рівень гормонів, що регулюють апетит. Через нестачу сну падає рівень лептину (гормону ситості), зате рівень кортизолу (гормону стресу) і греліну (гормону голоду) піднімається.
Сьогодні ми в середньому недосипаємо вночі як мінімум дві години. А це впливає на рівень гормонів, що регулюють апетит. Через нестачу сну падає рівень лептину (гормону ситості), зате рівень кортизолу (гормону стресу) і греліну (гормону голоду) піднімається.
Опубліковано: 7 березня 2012 | Переглядів: 6250
» Як схуднути? 10 секретів
Під час їжі зосередь усю свою увагу на їжі. Не відволікайся на думки про роботу чи про щось неприємне. Краще насолоджуйся їжею, кожним шматочком, так ти швидше втамуєш голод і не будеш переїдати, ніж ц ситуації, коли доводиться нервово ковтати обід на ходу.
Опубліковано: 7 березня 2012 | Переглядів: 5370
» Доктора ПІ відправили в СІЗО
„Результати судово-медичної психіатричної експертизи надійшли до СІЗО, однак ні розголошувати, ні коментувати їх ми не маємо права. Результати експертизи будуть долучені до матеріалів справи. СЛЮСАРЧУК перебуває в тій самій камері, в якій перебував до обстеження. В камері він знаходиться не один. Кількість осіб, які з ним знаходяться в камері, ми не повідомляємо”, - зауважив М.ДЕМКІВ.
Опубліковано: 7 березня 2012 | Переглядів: 3210
» Сіль врятує від депресії
Вчені провели експеримент, під час якого ввели для лабораторних щурів дієту без солі і ретельно спостерігали за зміною їхньої поведінки. Виявилося, що гризуни почали втрачати інтерес до всього. Речі, які до недавнього часу викликали інтерес у щурів, стали їм абсолютно байдужі. Крім цього, дослідники зафіксували втрату активності і зниження апетиту.
Опубліковано: 7 березня 2012 | Переглядів: 4185