Для більшості з нас літній відпочинок – це перш за все море. Не важливо, рідне Чорне, прохолодне Балтійське або екзотичне Карибське. Море – відпочинок для тіла і душі. Крім того, морське повітря і вода дуже корисні для людського організму. У чому ж їх користь?
Приїхавши до моря, ми потрапляємо в інший світ. Шерех піску під ногами, перекочування гальки, крики чайок, плескіт хвиль. Мало де можна відчути таку повну єдність з природою, як на морі. Його безмежна велич і краса, мінливий колір і стихійна потужність дарують нам цілу гаму незвіданих відчуттів.
По хвилях «мінеральних» вод
Світовий океан – колиска біосфери, а тому не дивно, що сольовий склад морської води майже ідентичний складу людської крові. Купаючись в морі, ми немов повертаємося до витоків буття...
Кожний з основних елементів, що містяться в морській воді, чинить на наш організм цілющу дію: магній зміцнює імунітет, кальцій – кісткову тканину, калій нормалізує кров`яний тиск, йод регулює обмін речовин, а бром заспокоює нервову систему. За рахунок активізації обмінних процесів прискорюється оновлення кліток, очищаються пори, виводяться шкідливі речовини, відбувається загальне очищення організму. Виходить, що морські купання рівносильні зануренню у величезний басейн з мінеральною водою! Найбільш цілющі, тобто багаті мінеральними речовинами «басейни» – Чорне, Середземне і Мертве моря.