Досить часто жінкам хочеться солодкого у час передменструального синдрому або при клімаксі. Але одна справа з`їсти два-три шматки від шоколадної плитки і зовсім інше – з`їсти цілу і не насититися. Деякі фахівці вважають, що надмірна тяга до солодкого, що виникає напередодні місячних або при клімаксі, свідчить про дисгормональні порушення і вимагає відповідної корекції.
Дуже багато жінок використовують шоколад як антидепресант: цей продукт містить алкалоїди, що підвищують рівень серотоніна в організмі. Зверніть увагу на свій психологічний стан: можливо, налягаючи на шоколад, ви намагаєтеся «заїсти» серйозні проблеми? Надмірна тяга до солодкого часто з`являється у відповідь на емоційну незадоволеність – це несвідоме бажання зробити собі подарунок і підняти настрій.
Дуже багато жінок використовують шоколад як антидепресант: цей продукт містить алкалоїди, що підвищують рівень серотоніна в організмі. Зверніть увагу на свій психологічний стан: можливо, налягаючи на шоколад, ви намагаєтеся «заїсти» серйозні проблеми? Надмірна тяга до солодкого часто з`являється у відповідь на емоційну незадоволеність – це несвідоме бажання зробити собі подарунок і підняти настрій.