"Чоловіку потрібно шість годин сну, жінці - сім, а дурневі - вісім", - сказав одного разу Наполеон. Час сну імператор вважав втраченим часом, і сам цілком обходився шістьма годинами - як і знаменитий винахідник Едісон. Зате Ейнштейну було потрібно не менше десяти... Потреба у сні, також як і у часі, коли людина засинає і прокидається, - дуже індивідуальні речі і значною мірою зумовлені генетично. Про це йдеться книзі "Wie wir ticken" ("Як працює наш внутрішній годинник") провідного німецького хронобіолога Тілля Реннеберга (Till Roenneberg).