Американські учені з`ясували, що сміх людині продовжує життя. До того ж сміх знижує артеріальний тиск, зменшує дію стресів на організм. Окрім цього, сміх покращує роботу імунної системи.
У дослідженнях брали участь добровольці, яким показували фрагменти різних художніх фільмів. У людей, що дивляться комедії, рівень стресу став нижчий, знизився артеріальний тиск.
Дія на організм така ж, як і після фізичних тренувань. Завдяки сміху, в крові знижується вміст речовин, що є причиною пошкодження артерій. У людини підвищується настрій.
Фраза “сміх продовжує буття” у всіх нас на
слуху з дитинства. Учені, починаючи з 70х років 20 століття, серйозно
вивчають сміх і його вплив на людину. А зараз вже існує така нова
професія, як гелотологія, і по всьому світу готують величезне число
специалістів-сміхотерапевтів.
...
У четвер, 25 листопада, об 11 годині у приміщенні економічного факультету УжНУ (м.Ужгород пл. Народна,3) відбудеться науково-практична конференція на тему: «Якісна питна вода і нормальний артеріальний тиск – запорука здоров’я».Участь у конференції візьмуть головні позаштатні ...
"Корисні будь-які ягоди - і садові, і лісові,
- говорить Олена Бачинська, лікар-алерголог Київського міського
алергоцентру. - Головне щоб вирощені і зібрані вони були в екологічно
благополучних регіонах".
Вам не вдається як слід відпочити
і як слід попрацювати. У вас таке відчуття, немов шлунок зав`язаний
вузлом. Це все стрес. Він може довести вас до виснаження. Але найбільша
проблема полягає в тому, що він керує вашими діями і приводить до нових
неприємностей.
Не дивлячись н...